A tökéletes hobbi megválasztása

A tökéletes hobbi megválasztásaA hobbi, a tökéletes szabadidős tevékenység megválasztása számos előnnyel rendelkezik. Ilyen előnyök pl. a stresszoldás, a hasznos időtöltés, valamint az új emberekkel történő találkozás is. Ha azonban nincs még olyan hobbi, amivel szívesen foglalkozol, akkor nehéz lehet megtalálni, hogy melyik az, ami megfelel számodra. Ehhez fogunk tippeket adni.

Amikor elszokunk a kikapcsolódástól, akkor nem is tudjuk, hogy mi alapján fogjunk neki a választásnak. Ilyen esetben az egyik dolog, amit tenni tudunk, hogy visszagondolunk gyerekkorunkra. Melyek azok a tevékenységek, melyekkel szívesen foglalkoztál. Szerettél sportolni, biciklizni, mozogni? Akkor hasonló kikapcsolódások között lehet most is körülnézni. Szeretted a kézműves tevékenységeket, a különböző tárgyak készítését, összerakását? Lehet, hogy a kézműves hobbik lesznek a kedvenceid felnőtt korban is.

Ha semmi nem ugrik be ez alapján, a következő megoldás, hogy körülnézed lakhelyeden, környékeden. Találkozhat különböző sportokkal, boltokkal, edzőtermekkel stb., ahonnan ötletet meríthetsz. Ha nem jársz sikerrel, akkor irány az internet. A Youtube-nak köszönhetően manapság már gyakorlatilag minden hobbiról lehet találni valamilyen videót, bemutatót, amik alapján ki lehet választani néhány olyat, ami megragadja figyelmedet. Ezeket aztán érdemes élőben is kipróbálni, mielőtt elkezded az erőforrásaidat egy adott hobbira fordítani.

Bármit is választasz, célszerű kicsiben kezdeni. Ha pl. valamilyen sportot nézel ki magadnak, ne az legyen az első lépés, hogy beszerzel egy teljes felszerelést, mert ha mégsem nyeri el tetszésedet, nehéz lesz túl adni rajtuk.

Választás a lézeres szemműtétek között

Választás a lézeres szemműtétek közöttA lézeres látásjavítás az szemüveg és a kontaktlencse mögött a 3. legnépszerűbb látásjavítási megoldás. Köszönhetően a számos lézeres szemműtétnek, ma már mindenki megtalálhatja azt a kezelést, ami számára legjobban megfelelő. Cikkünkben arról lesz szó, hogyan tudsz választani a lehetséges kezelések, klinikák között.

A kezelések

  • PRK

  • LASIK

  • FEMTO

A legegyszerűbb, azonban máig népszerű lézeres szemműtét a PRK. Lehet egyénre szabott és nem egyénre szabott is. A nem egyénre szabott PRK kezelések minden klinikánál hasonló árban és minőségben történnek. A személyre szabott PRK kezelés azoknál a klinikáknál érhető el, melyek rendelkeznek ún. aberrométerrel (hullámfront mérővel).

A következő lépcsőfok a LASIK, amelynél nincs műtét utáni fájdalom, idegentest érzés; sokkal gyorsabb, /néhány óra/ a rehabilitáció, vagyis a munkába állás akár már másnap lehetséges és magas dioptriák és cilinder értékek kezelése eredményesebb, nincs visszaromlás. A kezelés hátránya, hogy a mechnaikus, kézzel végzett vágás alatt elég sok dolog el tud romlani, aminek következtében a hagyományos LASIK műtét során számos komoly szövődmény léphet fel.

Ezeket a komoly szövődményeket lehet elkerülni a FEMTO kezelés segítségével, amely rendelkezik a LASIK minden előnyével, viszont a hátrányokkal nem. A FEMTO lézeres szemműtéthez még egy lézerre van szükség, ami hasonló árban kapható, mint az az excimer lézer, amivel a szaruhártya átalakítása zajlik, így minden feladatot biztonságos lézer végez.

Á/érték arányban egyértelműen a FEMTO lézeres szemműtét a jobb választás, mivel nem sokkal drágább, mint a hagyományos LASIK, és teljesen biztonságos.

Hogyan áruljunk gyöngy ékszereket az interneten

Hogyan áruljunk gyöngy ékszereket az internetenAz ékszerkészítés rendkívül népszerű kézműves hobbinak számít, köszönhetően számos előnyének, melyekbe beletartozik többek között a könnyű elkészíthetőség, a kreatív kikapcsolódás és az olcsón beszerezhető gyöngy ékszer alapanyagok is.

A népszerűségnek megfelelően egyre többen gondolkodnak azon, hogy elkezdik árusítani termékeiket. Ahhoz, hogy meg lehessen belőle élni, 3 feltételnek kell megfelelni az elkészített gyöngy ékszereknek. Ezeket a feltételeket fogjuk bejegyzésünkben szemügyre venni.

A gyöngy ékszerek 3 feltétele:

  • kinézet

  • kényelem

  • tartósság

A kinézet az első dolog, ami alapján megvásárolják az érdeklődők az ékszereket. Itt két dologra is kell figyelni. Az egyik, hogy összességében az ékszer esztétikus legyen. Szerencsére mindenkinek mást jelent az esztétikus ékszer, így a legtöbb elkészített ékszer fel tudja kelteni valamelyik vásárló érdeklődését, így el lehet őket adni. Általánosságban azért nem árt néhány dologra figyelni, ilyenek pl. a minőségi gyöngyfűzési munka, kiváló minőségű alapanyagok, a színes helyes megválasztása.

A kényelemre is oda kell figyelni, hogy az elkészített ékszereket viseljék is az emberek, különben nem fogja senki megvásárolni őket. Csak azért, mert valami jól néz ki a polcon, nem biztos, hogy kényelmes lesz, ha órákon keresztül kell viselni.

A tartósságról sem szabad elfeledkezni, mivel jelentősen hozzájárul az elkészített ékszerek értékéhez. Senki nem várja el, hogy az olcsó ékszerek évtizedekig egyben maradjanak, azonban kifejezetten hátrány, ha egy-két hét után már cserélni, javítani kell őket.

Gyógyszertár indítási tudnivalók

Gyógyszertár indítási tudnivalókA gyógyszerész szakma egyik legmagasabb pontja, amikor valaki saját gyógyszertárat, patikát tud vezetni, indítani. A gyógyszertár vezetése „egyszerűen” mehet, „csak” meg kell vásárolni egy létező patikát hozzá. Ezzel szemben a patika indítás szigorú szabályokkal rendelkezik.

Új közforgalmú gyógyszertárat csak országos pályázat alapján lehet létesíteni. A kisebb településeken, ahol nincs még közforgalmú gyógyszertár, bármikor kiírható egy ilyen pályázat. Ha az adott település rendelkezik már gyógyszertárral, akkor figyelembe kell venni a település demográfiai jellemzőjét. Ez gyakorlatban azt jelenti, hogy az 50 000 fő feletti lakosságszámmal rendelkező városokban minden egyes gyógyszertárra legalább 4 000 lakosnak kell jutnia úgy, hogy a gyógyszertárak számába már az újonnan létesülőt is bele kell számítani.

Hivatalból ki kell írni a pályázatot abban az esetben, ha az adott település lakossága meghaladja a 4 500 főt, és nem rendelkezik még közfogalmú gyógyszertárral. Természetesen számos olyan település van hazánkban, ahol nincs gyógyszertár, mégsem írnak ki rá pályázatot. Ennek oka nem a jogszabályokban keresendő, hanem gazdaságossági okai vannak, mivel valószínűleg kisebb falvakban nem lenne gazdaságos működtetni egy patikát a kevés ügyfél miatt.

Ezeknek megfelelően nem egyszerű manapság közforgalmú gyógyszertárat indítani, mivel a legtöbb helyen, ahol még a jogszabályok engedik a patika indítását, nagy esély van arra, hogy nem lehet gazdaságosan üzemeltetni azt.

Tudnivalók a ráncfeltöltésről

Tudnivalók a ráncfeltöltésrőlA ráncfeltöltések egyik kedvelt megoldása, hogy a kezelés alatt egy nagyon vékony tűvel hyaluronsavat juttatnak az előzőleg fertőtlenített bőrbe, melynek hatására a ráncok kisimulnak, a vonások lágyabbá válnak, a tekintet megfiatalodik. A hyaluronsav olyan anyag, amelyet az emberi test maga is termel, így nem szintetikus, idegen anyag kerül a bőrbe a kezelés során, hanem az emberi test számára ismerős anyagot használnak. A víz hiánya miatt kialakult ráncokat, redőket feltölti, eredményeként a ráncok mélysége csökken, az arc simább lesz és fiatalabbnak látszik.

A kezelést, ahogy ez a legtöbb orvos-esztétikai beavatkozásnál történni szokott, szakorvosi konzultáció, valamint bőrgyógyászati vizsgálat előzi meg, ahol a beavatkozást végző orvos felméri a páciens bőrét, elmondja a kezeléssel elérhető várható eredményeket és az esetleges mellékhatásokat, valamint tisztázásra kerülnek a páciens elvárásai.

A ráncfeltöltési kezelés időtartama általában maximum 30 perc, és semmiféle fájdalommal nem jár. A kezelés eredményét nem élvezhetik a páciensek örökké, a botoxhoz hasonlóan itt is egy bizonyos idő után meg kell ismételni a kezelést, ha a páciens továbbra is élvezni akarja a kezelés által nyújtott előnyöket. Ez az időtartam egyénenként változik, függ a páciens életkorától, bőrtípusától, életmódjától, az izmok aktivitásától, a bőr egyéni szerkezetétől és a kezelt területtől.

Nagyon ritka, hogy manapság a bőrfeltöltés mellékhatásokkal jár, de előfordulhatnak bakteriális fertőzések, így sebek vagy gyulladás a feltöltés helyén, így az arcfeltöltést kizárólag steril körülmények között, orvosi rendelőben végeztessük.

Álláskeresési tippek kisgyermekes anyukáknak

Álláskeresési tippek kisgyermekes anyukáknakMa hazánkban kisgyermekes anyukák hátrányból indulnak a munkaerőpiacon. Sokkal nehezebb dolguk van, mint gyerekkel nem rendelkező társaiknak, vagy pl. mint a férfiaknak. Bejegyzésünkben néhány tippet fogunk bemutatni, amivel meg lehet könnyíteni az álláskeresést anyukák számára.

Ha még nincs gyereked, akkor nem árt előre gondolkodni, és figyelembe venni, hogy a cég ahol most dolgozol, milyen kapcsolatokat ápol kismamákkal. Gond nélkül visszaveszik a kisgyerekes anyukákat? A terhesség alatt odafigyelnek rájuk? Ha ezekre „nem” a válasz, akkor lehet, hogy érdemes előre váltani.

A gyereknevelés ideje alatt se szakadj el teljesen szakmádtól. Ez nem azt jelenti, hogy fordíts a kelleténél kevesebb figyelmet kisgyerekedre, hanem, ha időd engedi, maradj tájékozott a szakmai dolgokban, amit olvasással, valamint a munkatársaiddal, szakmabeliekkel történő kapcsolattartással tudsz elérni. Ha állást keresel néhány év kihagyás után, akkor sem kell teljesen a nulláról kezdened, hanem rendelkezel a szükséges információkkal a kihagyott időszakból is.

Fontos, hogy előre készülj fel (amennyire csak lehet) a mindennapok során fellépő váratlan helyzetekre. Ehhez egy kis szervezőkészségre lesz szükséged, azonban megkönnyíti a munkakeresést, a munkába állást. A munkáltatók szívesebben alkalmaznak olyat, akiről tudják, hogy probléma esetén is van „B” terve minden eshetőségre.

Érdemes felkészülni lelkileg a munkakeresés előtt, hogy nem biztos, hogy néhány nap/hét alatt sikerülni fog megtalálni a tökéletes pozíciót, így nem szabad csüggedni, ha nem megy gyorsan a folyamat.

Tippek internetes öltöny rendeléshez

Tippek internetes öltöny rendeléshezAz internetes öltöny rendelés számos nehézséggel jár. Aki már vásárolt ruhát webshopból, tudja, hogy rengeteg buktatóval jár, mivel nem lehet vásárlás előtt felpróbálni a kinézett ruhákat. Ez a probléma fokozottan jelentkezik öltönyök esetén, mivel a legkisebb méretbeli eltérés is felnagyítódik az elegáns öltözet miatt. Ennek ellenére mégis sok esetben megéri interneten rendelni, mivel sokkal egyszerűbb a vásárlás, nem kell érte megmozdulni, és gyakran sokkal jobb árakhoz lehet jutni egy webshopnál.

Az első lépés, hogy legyél tisztában a méreteiddel. Nem elég csak nagy vonalakban tudni, hanem célszerű személyesen felkeresni egy szabót, aki le tud venni minden szükséges méretet, a lehető legnagyobb pontossággal. Ha erre nincs lehetőséged, akkor járj utána, hogy pontosan milyen méretekre lesz szükséges, és saját magad is meg tudod ezt tenni.

Ha nem vagy biztos a saját magad által írt méretekben, akkor még az is jó (és olcsó) megoldás lehet, ha egy kicsit nagyobb öltönyt rendelsz magadnak, mint amire szükséged van, és utána a saját méretedre igazíttatod.

Mindig olvasd el a véleményeket és a visszaküldési feltételeket. A vélemények jó támpontot jelentenek az egyes kinézett öltönyökhöz. Ha nem is tudod előre felpróbálni, megtapintani, mások véleménye segítségedre lehet. A visszaküldési feltételek ahhoz szükségesek, hogy az esetlegesen nem megfelelő árut könnyedén vissza tudd küldeni. Nem célszerű olyan webáruházból vásárolni, amely nem ajánl kedvező feltételeket, mert könnyen a nyakadon maradhat egy olyan öltöny, amivel nem tudsz mit kezdeni.

Szigetvári Nyári Esték Programok

Minden településen szoktak gyakran programokat szervezni a nyári hétvégékre, nem lesz ez másképp Szigetváron sem. Idén (2018-ban) ezeket a Szigetvári Nyári Esték Programokat össze lehet kötni a foci világbajnokság mérkőzéseivel is, valamint a környező települések megszokott rendezvényeivel is. Lássuk, mi is várható ebben a bő egy hónapban a programsorozat részeként.

A rendezvények első hetén, június 8-10-ig lesz többek között tűzoltó nap, különböző versenyek, bemutatók, melyek a „guruláshoz” (biciklizés, motorozás) kapcsolódnak.

A második hétvégén kezdődnek a világbajnokság meccseinek közvetítései, melyekhez kapcsolódóan kispályás foci tornát is indítanak a szervezők. A foci szerelmesei azonban nem csak sportolhatnak, hanem találkozhatnak Király Gáborral, a magyar válogatott kapusával is. A mozgásban nem csak a felnőttek vehetnek részt, hanem különböző gyerekprogramokkal kedveskednek a szervezők a kisebbek számára is.

A 3. hét a természethez kapcsolódóan fog telni, lesz lehetőség meglátogatni az állatkórházat, valamint túlélő technikákat is fognak bemutatni gyerekeknek, interaktív foglalkozások keretein belül.

A 4. héten a zene lesz főszerepben, mivel erre a hétvégére (június 29-31.) esik az évente megrendezésre kerülő SzigetváRock Fesztivál. A zene mellett a mozgásra is nagy hangsúlyt fektetnek a szervezők, lesz CrossFit és spinning, valamint aerobic is Szentgyörgyi Rómeóval.

A programok 5. hete a mozsgói Kakas Fesztivállal fog egybeesni, valamint ekkor kerülnek megrendezésre a VB negyeddöntői is.

Az utolsó, 6. héten további bemutatókkal, valamint a VB döntőjével szórakozhatnak az egybegyűltek.

Tudnivalók cégkivonat felhasználásáról

A cégkivonat olyan hiteles dokumentum, amely azokat az adatokat tartalmazza, melyek az adott cégre fennállnak. Hasonló dokumentum a cégmásolat, a különbség a két dokumentum között az, hogy a cégmásolat tartalmazza visszamenőleg is a cégre vonatkozó adatokat, akkor is, ha közben azok törölve lettek már.

Cégkivonat kérésére, megrendelésére rengeteg lehetőség áll ma már az emberek rendelkezésére, személyesen is kérhetők, de postai úton és elektronikus formában is beszerezhetők. A beszerzésre lehetőség van közjegyző vagy más hatóság ügykörén belül, de vannak olyan magáncégek is, melyek kifejezetten azzal foglalkoznak, hogy ingyenes vagy hiteles cégkivonatot lehet tőlük is beszerezni.

Gyakori felhasználási lehetőségek

Cégkivonatra általában valamilyen hivatalos ügyek intézéséhez van szükség. Nem minden ügyintézésnél kell hiteles, vagy pl. papír alapú cégkivonatot bemutatni, erről minden esetben célszerű előre tájékozódni. Egy ilyen ügyintézés lehet pl. a banki ügyintézés, ahol általában követelmény szokott lenni a papír alapú, hiteles cégkivonat bemutatása. Ennek megfelelően, ha papír alapon kell beszerezni a cégkivonatot, akkor 1-2 napig is tarthat ez, így érdemes az igénylési folyamatot időben elindítani. Legtöbb esetben előírás, hogy az ügyintézéskor használt cégkivonat 30 napnál nem régebbi kell, hogy legyen.

Szükség van cégkivonatra pl. céges autók műszaki vizsgájához. Itt is előírás a 30 napnál nem régebbi cégkivonat, de legtöbb esetben elfogadják az internetről letöltött, ingyenes cégkivonatokat is.

Vállalati ügyintézésekhez is be kell szerezni a kivonatot, mivel ezzel lehet igazolni, hogy az adott személy eljárhat a vállalkozás nevében.

Lemez vagy zsindely fedés?

A megszokott agyag vagy kerámia cserepes fedéshez képest két nagy alternatívát találhatunk: a lemez fedést (pl. a Gerard tető által gyártott Gerard lemez) és a zsindely fedést. Bejegyzésünkben ezt a két tetőfedés típust fogjuk bemutatni.

Ár

Az első dolog, amit minden háztulajdonos szemügyre vesz tetőépítés vagy tető felújítás során, az a munkálatok ára. A megszokott agyag cserepekhez képest mindkét fedés típus kisebb költséggel rendelkezik, főleg, ha figyelembe vesszük azt is, hogy ezek könnyű tetőnek tekinthetők, így nem igényelnek olyan nagy teherbírással rendelkező tetőszerkezetet, mint az agyag cserepek.

A zsindely olcsóbb, mint a lemez fedés, így sokan választják azt, annak ellenére, hogy a kisebb ár rövidebb tartóssággal jár, amit a következő pontban látni fogunk.

Tartósság

A másik tulajdonság, amire figyelni kell a tetőknél, hogy előreláthatólag mennyi ideig fogják tudni ellátni a feladatukat. A zsindely fedés általában 25-30 évre kiváló megoldást nyújt, és olcsóbb, mint a lemez fedés.

A lemez fedés gyakran jó megoldás akár 40-50 évre is, így a kicsit drágább ár ellenére sokan választják a zsindely fedéssel szemben.

Időjárás viszontagságai

A jégeső a zsindely egyik legnagyobb ellenfele, a kisebb jégeső nem jelent problémát, de a nagyobb viharok már okozhatnak kárt a tetőben. A lemez fedés ezzel szemben a legnagyobb jégesőnek is várhatóan ellenáll.